PALANGKA RAYA – Rumah Sakit (Rumkit) Bhayangkara Tingkat III Palangka Raya Polda Kalteng mengadakan Sosialisasi Program Olahraga Rutin dan Pengaturan Pola Makan bagi para personel bertempat di Halaman Paviliun Presisi Rumkit Bhayangkara setempat, Kamis (18/7/2024) pagi.
Sosialisasi yang dilaksanakan usai pelaksanaan apel tersebut, disampaikan oleh Kepala Penanggung Jawab Instalasi Gizi Rumkit Bhayangkara Penata Desi Ramayanti, S.K.M., M.Kes dan diikuti seluruh peserta apel.
Dalam kesempatan tersebut, Ahli gizi Desi menyampaikan bahwa berdasarkan data awal yang didapatkan 46% personel Rumkit Bhayangkara memiliki berat badan berlebih dan obesitas.
“Tentunya hal ini akan menurunkan kinerja para personel seperti gangguan kesehatan meningkat, konsentrasi dalam bekerja menurun, performa dan kepercayaan diri menurun,” katanya.
Lanjut, Wanita yang juga menjabat selaku Kepala Urusan Penunjang Medik (Kaurjangmed) Rumkit Bhayangkara menambahkan bahwa melalui program olahraga rutin dan pengaturan pola makan diharapkan menjadi motivasi awal untuk menumbuhkan gaya hidup sehat dengan langkah-langkah yang lebih mudah.
“Langkah pertama kita tentukan status gizi seluruh personel, kemudian penentuan kebutuhan gizi dengan menghitung status gizi normal serta penentuan jenis olahraga yang dilakukan berdasarkan kategori usia, jenis kelamin, aktifitas dan status gizi kebugaran,” tuturnya.
Semua langkah dalam program tersebut akan dikelola dan dipantau oleh Tim Ahli Gizi Rumkit Bhayangkara.
“Adapun susunan tim terdiri dari kelompok maintenance dan kelompok targeting,” tutup Desi. (Har)
