{"id":76323,"date":"2026-10-24T02:45:53","date_gmt":"2026-10-23T19:45:53","guid":{"rendered":"https:\/\/analisnews.co.id\/?p=76323"},"modified":"2026-10-24T02:45:53","modified_gmt":"2026-10-23T19:45:53","slug":"pemkot-jakarta-timur-ajak-asn-dan-warga-terapkan-pola-hidup-sehat-lewat-ling-tien-kung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/analisnews.co.id\/index.php\/2026\/10\/24\/pemkot-jakarta-timur-ajak-asn-dan-warga-terapkan-pola-hidup-sehat-lewat-ling-tien-kung\/","title":{"rendered":"Pemkot Jakarta Timur Ajak ASN dan Warga Terapkan Pola Hidup Sehat Lewat Ling Tien Kung"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p>JAKARTA , Analisnews.co.id, <img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-76324\" src=\"https:\/\/analisnews.co.id\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/IMG-20261024-WA0003-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/analisnews.co.id\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/IMG-20261024-WA0003-300x200.jpg 300w, https:\/\/analisnews.co.id\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/IMG-20261024-WA0003-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/analisnews.co.id\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/IMG-20261024-WA0003-768x512.jpg 768w, https:\/\/analisnews.co.id\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/IMG-20261024-WA0003-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/analisnews.co.id\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/IMG-20261024-WA0003-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/analisnews.co.id\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/IMG-20261024-WA0003-150x100.jpg 150w, https:\/\/analisnews.co.id\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/IMG-20261024-WA0003-450x300.jpg 450w, https:\/\/analisnews.co.id\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/IMG-20261024-WA0003-1200x800.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\u2013 Pemerintah Kota Administrasi Jakarta Timur menggelar Senam Terapi Sehat Ling Tien Kung bersama Eltekers Indonesia Sejahtera di halaman Kantor Wali Kota Administrasi Jakarta Timur, Jumat (23\/10\/2026). Kegiatan ini diikuti Aparatur Sipil Negara (ASN) di lingkungan Pemerintah Kota Administrasi Jakarta Timur serta warga sekitar.<\/p>\n<p>Wali Kota Administrasi Jakarta Timur, Munjirin, hadir sekaligus membuka kegiatan tersebut. Ia didampingi Ketua DPD Eltekers Indonesia Sejahtera Jakarta Timur, Mazwar.<\/p>\n<p>Dalam sambutannya, Munjirin mengapresiasi pelaksanaan kegiatan tersebut sebagai salah satu upaya mendorong penerapan pola hidup sehat di tengah kesibukan dan rutinitas pekerjaan.<\/p>\n<p>Menurutnya, terapi sehat Ling Tien Kung menawarkan alternatif aktivitas fisik melalui gerakan-gerakan sederhana dengan tempo perlahan. Dengan demikian, masyarakat dapat menjaga kebugaran tubuh melalui aktivitas yang dapat disesuaikan dengan kemampuan masing-masing.<\/p>\n<p>\u201cMelalui terapi sehat Ling Tien Kung yang dikenal dengan prinsip gerakan sederhana berlandaskan ilmu titik nol, kita diajarkan bahwa sehat itu tidak harus berat. Gerakan yang bertempo pelan, tetapi mendalam, ini diharapkan dapat membantu menjaga kebugaran dan keseimbangan fungsi tubuh,\u201d ujarnya.<\/p>\n<p>Munjirin menambahkan, kegiatan ini bersifat inklusif dan dapat diikuti oleh berbagai kelompok usia, mulai dari anak-anak, usia produktif, hingga lanjut usia (lansia) dan purnabakti, dengan tetap memperhatikan kondisi serta kemampuan fisik masing-masing peserta.<\/p>\n<p>Ia juga mengimbau para ASN agar memanfaatkan kegiatan tersebut sebagai sarana penyegaran sekaligus menjaga kebugaran di sela-sela rutinitas pekerjaan.<\/p>\n<p>Menurutnya, kondisi tubuh yang sehat dan bugar menjadi salah satu faktor pendukung bagi ASN dalam menjalankan tugas dan memberikan pelayanan publik yang berkualitas kepada masyarakat.<\/p>\n<p>\u201cSaya mengimbau kepada seluruh ASN yang hadir agar menjadikan momentum ini sebagai penyegaran di luar rutinitas kerja. ASN yang sehat dan bugar tentu akan melahirkan pelayanan publik yang prima, ramah, dan optimal bagi masyarakat,\u201d imbuhnya.<\/p>\n<p>Melalui kegiatan ini, Pemerintah Kota Administrasi Jakarta Timur berharap kesadaran akan pentingnya pola hidup sehat semakin meningkat, sekaligus mendorong terciptanya lingkungan kerja yang sehat, bugar, dan produktif.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; JAKARTA , Analisnews.co.id, \u2013 Pemerintah Kota Administrasi Jakarta Timur menggelar Senam Terapi Sehat Ling Tien Kung bersama Eltekers Indonesia Sejahtera di halaman Kantor Wali Kota Administrasi Jakarta Timur, Jumat (23\/10\/2026). Kegiatan ini diikuti Aparatur Sipil Negara (ASN) di lingkungan Pemerintah Kota Administrasi Jakarta Timur serta warga sekitar. Wali Kota Administrasi Jakarta Timur, Munjirin, hadir<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-76323","post","type-post","status-publish","format-standard","category-tak-berkategori"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/analisnews.co.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/76323","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/analisnews.co.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/analisnews.co.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/analisnews.co.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/analisnews.co.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=76323"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/analisnews.co.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/76323\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":76326,"href":"https:\/\/analisnews.co.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/76323\/revisions\/76326"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/analisnews.co.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=76323"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/analisnews.co.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=76323"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/analisnews.co.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=76323"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}